月归档：2008 年1 月

回家咯~~~~~~~~~~~~~~....阅读全文

力量训练 - 体能 >= 18有氧训练 - 体能 >= 18守门训练-  守门 >= 18战术训练 - 战术 >= 18防守训练-  防守 = 18 & 战术 >= 18       &nb....阅读全文

XP下双核缺陷有哪些现象：1.目前最具代表性的就是AMD双核玩游戏鼠标快速移动。例如：玩魔兽鼠标忽然移动一下就飞到最左边，移动一下又飞到最右边。重启后第一盘没事，但继续玩又会出现2.运行游戏，大型软件，会出现无辜死机甚至蓝屏现象，在排除所有硬件兼容问题后，应该要考虑到XP系统与双核CPU之间的问题。哪些用户需要打双核补丁：只要是符合以下条件的用户，就应该打双核补丁。1，使用AMD的双核CPU。 包....阅读全文

两个词是  [color=#0000FF]TBC猎人宠物[/color] 和 [color=#0000FF]TBC宏[/color]相关的2篇文章均收集自NGA，可见NGA技术性文章之强。不过从搜索结果看来，我整理的似乎也不错。[emot]grin[/emot] ....阅读全文

华硕笔记本电脑实在是有点太“超前”了，随机附送的驱动光盘都是vista的，使得xp用户很是头疼，四处寻找驱动。官方驱动下载地址：http://support.asus.com.cn/download/download.aspx?SLanguage=zh-cn不过，还是有不少新出的型号官方尚未提供xp驱动。昨天刚安装了一台Z99N的机器，现把驱动总结如下：主板驱动（含网卡）：http://count....阅读全文

U盘给刚子用了几天，一直扔在一边也没管，今天要用U盘拷点文件，就用上了。插上U盘，双击，没反应？右键，菜单里auto字样好刺眼啊。中招了。还好，auto病毒不是很难对付，就手工把它干掉吧。首先，自动播放不要了，虽然很方便，但不知道哪天U盘炸弹就给你来一下~~几年来第一次关自动播放~开始>>运行>>g....阅读全文

主板：技嘉P31 ￥630 /黑潮P35 ￥499CPU：酷睿E2140 双核 ￥420/E4500 2.2G ￥800内存：KST DDRII 667  1G X 4  ￥130×4显卡：蓝宝1950GT ￥799/东翎1950GT ￥699/蓝宝石 HD3....阅读全文

溱潼，位于江苏省泰州姜堰市东北隅，曾经繁华一时，有小上海之称。真正的淮扬早茶的发源地就是这里。在溱潼旅游建议吃吃著名的溱湖八鲜，还有溱潼特色的早茶，都是及其价廉物美。溱潼早餐品种很丰富，号称有上百多种。 菲菲把每天的早餐做为一天的重中之重来对待，所以各地丰富多采的早茶文化对我来说也是小有研究的....阅读全文

简单的几个动作，让你有效消除全身脂肪，达到减肥凸显肌肉的作用。动作一：手臂锻炼双手扶住椅子，两脚平踩地面，膝盖微弯曲，上身保持正直。然后缓慢下降，当肘关节角度小于或等于45度即可停住，然后缓慢撑起。反复25～35次，做3～5组。动作二：胸部、肩部锻炼两脚踝关节以下搭在椅子上，两臂撑地，双手间距离略宽....阅读全文

上班一族，长时间久坐，加上缺乏运动，日积月累就形成了那“可怕的肚腩”，无论是对于型男还是美女，这种“打击”都是致命的。给各位上班一族的型男和美女们，推荐几个能有效减少腹部脂肪囤积的有效运动，简单的动作就能收到立竿见影的效果，当然前提是能够坚持！坚持就是胜利嘛！为了形象，还得付出啊！ 示范动作1 动作名称：膝盖侧垂。 起始位置：双手打开与肩同宽向旁边伸展，屈膝呈90度，肩膀....阅读全文